Yoga für Kinder

Yoga für Kinder ist ein Kurs, in dem Ihr Kind grundlegende Yogastellungen, alberne Lieder und einfache Atemtechniken lernt. Wir fördern die körperliche, emotionale und soziale Entwicklung jedes Kindes durch eine Vielzahl von Aktivitäten, einschließlich Kreiszeit, yogische Bewegung und Tagebuchführung. Jede Stunde macht Spaß und ermutigt die jungen Yogis, Geduld, Stärke, Freundschaft, Konzentration, Selbstvertrauen, motorische Koordination und Körperbewusstsein zu lernen. Studien zeigen, dass der frühzeitige Einstieg in Yoga das Selbstwertgefühl und das Körperbewusstsein durch eine körperliche Aktivität fördert, die nicht wettbewerbsorientiert ist.
Ihr Kind wird wichtige Lebenskompetenzen erlernen, die nicht im Klassenzimmer gelehrt werden! Yogamatten, Kissen, Buntstifte und Tagebücher werden zur Verfügung gestellt.