Séance d'entraînement caritative « PRIDE & Pilates »

Pilatesmith rassemble la communauté SaMo PRIDE à l'occasion d'une séance d'entraînement caritative ‘ PRIDE & Pilates ’ qui aura lieu le vendredi 2 juin à 9 h, en présence de Jessica, fondatrice de Pilatesmith. La séance est gratuite, mais les dons sont vivement encouragés ! Tous les dons seront doublés et reversés.

La séance d'entraînement sera enseignée au niveau intermédiaire et similaire à notre format Apprenti. Attendez-vous à un entraînement complet du corps, enseigné dans notre style caractéristique Athletic Pilates, avec des exercices intermédiaires et des opportunités de relever des défis avancés. Vous vous déplacerez à un bon rythme qui stimulera votre rythme cardiaque et vos endorphines.

• Réservations sont obligatoires
• Cette séance d'entraînement est adaptée aux pratiquants de Pilates sur Reformer de niveau intermédiaire.
• Le port de chaussettes antidérapantes est obligatoire ; vous pouvez en acheter au studio si vous n'en possédez pas.