PRIDE & Pilates – Spenden-Workout

Pilatesmith bringt die SaMo PRIDE-Community am Freitag, dem 2. Juni, um 9 Uhr zu einem ‘PRIDE & Pilates’-Spenden-Workout mit Jessica, der Gründerin von Pilatesmith, zusammen. Die Teilnahme am Workout ist kostenlos, Spenden sind jedoch sehr willkommen! Alle Spenden werden verdoppelt und gespendet.

Das Workout wird auf mittlerem Niveau unterrichtet und ähnelt unserem Apprentice-Format. Es erwartet Sie ein Ganzkörpertraining in unserem typischen Athletic Pilates-Stil mit Übungen für Fortgeschrittene und Möglichkeiten für fortgeschrittene Herausforderungen. Sie werden sich in einem guten Tempo bewegen, das Ihre Herzfrequenz und Ihre Endorphine ankurbelt.

• Reservierungen sind erforderlich
• Dieses Training eignet sich für Teilnehmer mit mittlerem Niveau im Reformer-Pilates.
• Gripsocken sind Pflicht und können im Studio erworben werden, falls Sie noch keine besitzen.