Despierta tu espíritu de lucha: Defensa personal para principiantes

Este mes, aprende una habilidad y apoya una buena causa. ¡Únete a SUPERCHARGED by Kwanza Jones para una clase gratuita de defensa personal! Este taller introductorio lo imparte Marie Sia, experta en tácticas de defensa y artes marciales, y está abierto a personas de todas las edades. Todos los ingresos se destinarán a RAINN (Red Nacional contra la Violación, el Abuso y el Incesto). ¡Esperamos que te unas a nosotros el domingo 25 de agosto a las 12:00! Se recomienda llevar ropa deportiva.
* Esta clase es gratuita, aunque se anima a realizar una donación a RAINN.
Inscríbase a través del enlace del sitio web de EventBrite.
Si tiene alguna pregunta, envíe un correo electrónico a [email protected] o llame al 310-494-6303.
¿Quién es Marie Sia?
Marie Sia, MBA, es consultora de desarrollo personal y profesional, instructora de fitness con titulación superior y una consumada practicante de artes marciales. Su pasión por la enseñanza del fitness, junto con su amplia formación en artes marciales, le ha permitido convertirse en una defensora incondicional de las mujeres víctimas de maltrato. Marie se dio cuenta de que los mecanismos de “defensa personal” existentes, impartidos principalmente por hombres, no tenían en cuenta las perspectivas psicológicas y ambientales específicas de las mujeres. Esto la llevó a diseñar estrategias de combate innovadoras que incorporan técnicas eficaces que las mujeres pueden utilizar para disuadir los ataques físicos y minimizar los riesgos. Sus talleres de entrenamiento van más allá de la defensa personal e incluyen temas como el boxeo tailandés, las artes marciales filipinas, el spinning, el entrenamiento de fuerza, el pilates y el yoga. Marie está totalmente comprometida con el bienestar, ya que también supervisa todos los programas de bienestar y seguridad de la Universidad Loyola Marymount en Los Ángeles.
¿Qué es RAINN?
RAINN (Red Nacional contra la Violación, el Abuso y el Incesto) es la organización contra la violencia sexual más grande del país. RAINN creó y opera la Línea Nacional de Ayuda contra la Agresión Sexual (800.656.HOPE, online.rainn.org y rainn.org/es) en colaboración con más de 1,000 proveedores locales de servicios de asistencia a víctimas de agresión sexual en todo el país, y opera la Línea de Ayuda Segura del Departamento de Defensa (DoD Safe Helpline) para el Departamento de Defensa. RAINN también lleva a cabo programas para prevenir la violencia sexual, ayudar a las sobrevivientes y garantizar que los agresores sean llevados ante la justicia.