Dodgeball & Beach Boot Camp

Sonntags-Fit-Club ist eine 60-minütige Kombination aus einem freundlichen Aufwärmspiel mit Dodgeball (oder StretchFit Session) und einem Beach Boot Camp im HIIT-Stil (Liegestütze, Burpees, Sprints, Situps, Ausfallschritte usw.).
Dies ist unser Community Fitness Event. Es ist offen für alle Fitness-Levels und ist KOSTENLOS - am Santa Monica Beach Turm 24.
Nach dem Training gehen wir zu FitLife Nutrition in der 3268 Motor Ave 90034 für eine Erholungsparty. Hier gibt es $9 für deinen Shake, Tee und Aloe-Drink. Zum ersten Mal hier? Fragen Sie mich nach Ihrem 50%-Rabattgutschein. Kommen Sie und tanken Sie Ihre Muskeln auf und plaudern Sie mit Ihren neuen Fitness-Freunden. Und wenn Sie gesundheitliche Ziele haben, lassen Sie Ihren Körperfettanteil testen und fragen Sie nach unserer 5-Tage-Gesundheits-Challenge!