دودج بول ومعسكر التدريب على الشاطئ

نادي صنداي فيت كلوب هي عبارة عن 60 دقيقة مزيج من لعبة دودج بول الودية للإحماء (أو جلسة تمارين التمدد) ومعسكر التدريب الشاطئي بأسلوب HIIT (مثل تمارين الضغط وتمارين بيربي والركض السريع وتمارين الجلوس والاندفاع وغيرها).
هذه فعالية اللياقة البدنية المجتمعية. وهو مفتوح لجميع مستويات اللياقة البدنية وهو مجاني - يقع في برج سانتا مونيكا بيتش 24.
بعد الانتهاء من التمرين نتوجه إلى فيت لايف نيوترشن لحفلة ما بعد التعافي في 3268 موتور افي 90034. إنه $9 للمخفوق والشاي ومشروب الصبار. هل هذه هي المرة الأولى؟ اسألني عن كوبون خصم 50% الخاص بك. تعال وتزوّد عضلاتك بالوقود وتحدّث مع أصدقائك الجدد في مجال اللياقة البدنية. وإذا كانت لديك أهداف صحية فخطط لفحص دهون جسمك واسأل عن التحدي الصحي الذي يستمر لمدة 5 أيام!