圣莫尼卡对健康的热情和 “只为好心情 ”的态度，难怪这座海滨城市拥有一些最独特的瑜伽场所。无论您是想找一个扬声器里音乐响彻云霄的瑜伽馆，还是想找一个氛围更加宁静祥和的瑜伽馆，以下五个瑜伽馆都是您需要去的地方。 没有什么比上完一节精彩的瑜伽课后感觉精神焕发更好的了，所以快来试试这些瑜伽点吧！ 作者：伊丽莎白-詹金斯
东方力量瑜伽
东方力量瑜伽 位于一个宽敞明亮的旧舞蹈室里。他们称自己为 “原始捐赠工作室”，因为 20 多年来，他们的课程一直只接受捐赠。(他们不仅提供传统课程，还提供几种独特的课程，如瑜伽睡眠法（Yoga Nidra）和唤醒舞蹈运动（Awakening Dance Movement），前者以热身开始，后者以开放式即兴表演结束。.
呼气
如果想获得更奢华的体验，可在这里报名参加核心、力量或流线型瑜伽课程。 呼气身心水疗中心 位于 Fairmont Miramar Hotel & Bungalows 内。呼气中心向酒店住客和公众开放，是一个放松身心的休闲场所，还设有禅修休息室。核心课程的重点是 "核心"，没错，就是 "核心"；"力量 "课程的重点是增强力量，"流动 "课程的重点是调整身体。在课前或课后，还为需要额外恢复活力的人提供水疗服务。.
流汗瑜伽
如果你对高温不感冒，可以前往 流汗瑜伽, Sweat Yoga 瑜伽教室的温度约为 100 度。Sweat Yoga 专注于运动风格的瑜伽，其精彩的播放列表可让学生们保持精力充沛，全身心投入。瑜伽室的天花板很高，空气流通顺畅，学生可以很快适应周围环境。热量有助于放松紧绷的关节，打开毛孔，加快新陈代谢，从而达到清洁和燃烧的效果。.
