Meditação e desenho de trabalho respiratório com Natalja e Bree
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26 de outubro de 2019, das 11:00 às 12:30 PM
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Foto de Le Minh Phuong no Unsplash
Sábado, 26/10, das 11h às 12h30
Custo: Grátis!
Para se registrar, clique no link ou ligue para 310-458-2239.
A artista convidada e instrutora de meditação e ioga Bree VanZutphen conduz uma combinação única de trabalho respiratório e prática de meditação. Após a meditação, o grupo é orientado a desenhar os sentimentos em seus corpos enquanto mantém o estado meditativo. Use roupas adequadas para se movimentar. Após cada workshop com Natalja, ela tirará retratos e fará algumas perguntas aos participantes sobre bem-estar e transformação. Avise-a se você quiser participar!
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