圣莫尼卡的健康体验与健身课程
对于 团体健身课程 喜欢奥加、普拉提 练习器课程, 圣莫尼卡有 30 多家健身工作室和健身房，包括 圣莫尼卡真正的普拉提, 丘吉尔拳击俱乐部, 好身材普拉提 和女性拥有 燃烧健身. .浮躁的日常生活让我们的大脑飞速运转，身体疲惫不堪，事实证明，引导式冥想和声音沐浴（通常使用金属碗、风铃或锣）疗法具有令人难以置信的恢复效果。.
健康与保健
圣莫尼卡健康
注重健康的生活
在这个瞬息万变、快节奏的世界里，圣莫尼卡对身心健康的持续关注比以往任何时候都更有意义。圣莫尼卡拥有数十个绿地、, 健身班和水疗中心 与其他任何地方不同的是，这座城市让当地人和游客都能优先考虑自我保健。您可以在沙滩排球的发源地参加沙滩健身课程，在全国知名的水疗中心享受有机护理，在各种新鲜的本地美食中放松身心。在下一次造访圣莫尼卡时，探索如何让您的身体、思想和灵魂焕然一新。.
水疗
吸引着来自全国乃至世界各地的游客、, 圣莫尼卡水疗中心 都是洛杉矶地区最好的。. 在 费尔蒙特美丽华酒店及别墅, 的 由西往东水疗中心 这里提供丰富多样的健身课程和水疗服务，包括按摩、面部护理，甚至还有灵气疗法和拔罐等中医疗法。.
其他日间水疗中心包括 Alchemie 有机温泉疗养药房, 提供多种超级食品、注氧和焕颜面部护理以及 有机至绿色美容水疗和红外线桑拿平房, 它以红外线桑拿、蒸汽房、LED 光疗和盐墙而闻名，更不用说它最畅销的椰子油系列了。.
浪花朵朵
从传统按摩到独特体验，每个人都能找到适合自己的水疗体验。在圣莫尼卡，您可以尽情休息，放松身心，因为在这里您可以体验到放松的感觉。.
独特的体验
参观位于美国加利福尼亚州圣迭戈的最先进的恢复室中的安莫特尔室。 圣莫尼卡酒店. .作为同类产品中的首创，该舱内的多波脉冲电磁场（PEF 和 PEMF）可刺激细胞修复，震荡声波疗法可放松神经系统，多波长光疗可使皮肤恢复活力。.
酒店水疗
在这里享受特色护理，缓解压力和紧张。 ONE 水疗中心 位于豪华的 海滩上的百叶窗 或跳到隔壁去体验 海洋健康水疗中心 于 Casa del Mar 酒店.
注重健康的治疗
冷冻疗法
圣莫尼卡冷冻区 是一家冷冻疗法工作室，它通过全身冷冻疗法重塑人们的认知和际遇。在圣莫尼卡购物、享受日光浴等一整天之后，来这里体验一下冷冻疗法，可以减轻肌肉酸痛，增强活力。.
红外线和红光疗法
红光疗法对皮肤有嫩肤和消炎的作用。您可以在以下网站找到红外线和红光疗法的相关信息 Perspire 桑拿工作室. .Perspire 桑拿工作室将传统桑拿浴的治疗传统与红外线和红光疗法的科学依据相结合，最大限度地提高您的健康和福祉。.
圣莫尼卡健身房
游客如果想躲避阳光，进行全身锻炼，可以在全市找到许多健身设施和课程。在圣莫尼卡，举重、寻找自己喜欢的跑步机和参加有趣的课程都很容易。.
