在圣莫尼卡用健康体验和健康习惯庆祝新年
加利福尼亚州圣塔莫尼卡（2025 年 12 月 11 日）--美国加利福尼亚州圣塔莫尼卡（2025 年 12 月 11 日）。 迎接新年的最好方式莫过于把健康和快乐放在首位？欢迎来到圣莫尼卡，踏上自我发现之旅，迎接 2026 年的到来：这里是引领潮流的海滨旅游胜地，为健康、创造力和自我保健提供了完美的度假环境。.
圣莫尼卡是全球无数健康潮流的发源地，这里有第一家健身房、优质果汁和冰沙吧的先驱，也是桨板运动和现代沙滩排球等运动的发源地。圣莫尼卡作为顶级健康目的地不断掀起浪潮，包括 Goop 在内的著名权威机构都将圣莫尼卡作为自己的基地，因为这里有积极的能量、鼓舞人心的海岸氛围和志同道合的社区。.
活力与运动
清晨，您可以在圣莫尼卡的众多活动体验中选择一个进行反思、规划和学习，并进行一次振奋人心的运动。旅行者将享受到户外海滩探险的乐趣，比如在以下活动中畅游 南加州海滩瑜伽, 通过在 水上冲浪学校, 在沙地上旋转 太阳周期 或在该市的 74 个公共沙滩排球场上进行比赛。您可以预订一个球场与亲朋好友一起打排球，也可以到圣莫尼卡码头南面的球场打排球，许多职业球员都曾在这里训练过。.
游客还可以在室内享受圣莫尼卡美丽的健身工作室。由 Goop 推荐，格温妮丝-帕特洛（Gwyneth Paltrow）本人也曾亲临现场、, 班级 在令人惊叹的工作室环境中，提供独特的音乐驱动有氧和力量课程。圣莫尼卡的名人最喜爱的健身方法将在这里得到延续。 Pvolve, 这是一家位于 Main Street 社区的工作室，因其改造性的锻炼和独一无二的设备而受到詹妮弗-安妮斯顿（Jennifer Aniston）的赞誉。同时, 好身材普拉提 是一家备受喜爱的精品工作室，邀请游客与常客一起在重整器上进行集体课程，或预订私人课程以获得量身定制的体验。.
对于那些希望建立自己量身定制的日常活动的人来说，圣莫尼卡是一个适合各种强度户外健身的理想目的地。圣莫尼卡市内有 100 多英里的自行车保护车道，自行车文化蓬勃发展。除了自行车租赁店，如 佩里咖啡馆和海滩租赁公司 和 圣莫尼卡自行车中心, 多家酒店，如 海岸酒店, 圣莫尼卡酒店, 码头边酒店 和 费尔蒙特美丽华酒店及别墅 为客人提供免费自行车租赁服务。骑车者和跑步者都可以沿着 22 英里长的马文-布劳德自行车道（Marvin Braude Bike Trail）享受一次风景优美的旅行，一边欣赏美丽的海景，一边向健身目标迈进。如需更多灵感，请访问 原汁原味的肌肉海滩, 在这里，体操运动员和杂技演员表演着令人难以置信的体育壮举。.
圣莫尼卡的健康饮食
圣莫尼卡的农贸市场很受欢迎，而且有几家餐馆将美味和营养放在首位，因此在圣莫尼卡，注重健康的食客有很多选择。.
圣莫尼卡每周有四个农贸市场，提供丰富多彩的农产品和新鲜的本地食材。每个市场都有自己的特色和独特的产品，每周都会在目的地的各个城市街区开店。四个市场中最大的是 市中心农贸市场 每周三，圣莫尼卡有机市场都会迎来当地居民和游客，与圣莫尼卡的名厨们一起选购最新鲜的农产品，为他们的餐厅提供最优质的食材。这个有机认证市场在周六也有营业，非常适合在市中心附近度过一个悠闲的周末早晨。游客还可以享受 皮科农贸市场 每周六在弗吉尼亚大道公园举行的 "美食之夜 "活动，在这个适合全家出游的早晨，人们可以品尝到当地特产和美味可口的预制食品。 主街农贸市场 周日，这里会提供手工制品、鲜艳的花卉和新鲜的农产品，并有现场音乐表演，还可以在草坪上野餐。 加州遗产博物馆.
希望在新的一年里养成健康饮食习惯的食客们可以在全市范围内找到令人垂涎欲滴的选择。圣莫尼卡社区的健康沿海生活方式体现在餐饮选择上，这里有美味的素食，如 B&T's Deli, 健康坚果 等。加利福尼亚州的美食也在蓬勃发展，健康美食有 拉巴诺, Kreation Kafe & Juicery 和 好奇的味觉 提供新鲜、充满活力的菜肴，仿效这座城市微风拂面的海岸环境。.
选择下一个激情项目
在我们迎接 2026 年之际，正是学习一项新的创造性技能或寻找一项喜爱的新爱好的最佳时机。我们邀请游客在圣莫尼卡度过充实的艺术和运动体验，留下永恒的回忆。.
位于 圣莫尼卡广场, 美食学校 美食学校（Gourmandise School）邀请游客在专业厨师的指导下提高厨房技能。无论游客是想烹制出餐厅级别的美食，还是想像专业厨师一样烘焙甜点，或者是想预订一堂适合儿童的食谱课程，美食学校都能为您提供终极的烹饪实践体验。.
圣莫尼卡是南加州真正的艺术中心，拥有超过 55 家博物馆、画廊和表演场所。游客可以参加由当地艺术家指导的课程，沉浸在目的地的创意文化中。位于城中区（Mid-City）、, 油漆：实验室 圣塔莫妮卡邀请所有年龄段的游客参加素描、水彩、丙烯等方面的工作坊，学习新的技巧，创作属于自己的美丽作品，纪念在圣塔莫妮卡的美好时光。对于希望自由创作的游客来说，开放式工作室课程是一个绝佳的选择，一流的工具唾手可得，还有大量的创作用品可供购买，在家也能继续创作。同时，参加 圣莫尼卡桑德本 每周六上午，您将在当地艺术家的带领下免费参加陶艺课程。这项独特的体验邀请旅客从酒店设计前卫的空间中汲取灵感，学习制作自己的陶瓷作品。.
欢迎游客在这里拿起球拍，享受最新的运动热潮。 泡菜爆米花. .位于举世闻名的 第三街海滨长廊, 在圣莫尼卡，Pickle Pop 邀请游客到球场上参加公开比赛或报名参加训练班，学习腌制皮球的基础知识，并将完美的纪念品--一项新的运动技能带回家！在 2026 年，圣莫尼卡将为游客提供各种类型的运动目标，在市中心的商店提供各种体育用品，包括 耐克, 威尔逊, 超越瑜伽, 巴塔哥尼亚, Lululemon, 阿迪达斯, JD 体育 等等，为来年做好准备。.
放松身心，恢复活力
进入新的一年，有必要花时间放慢脚步、反思和充电，以便在 2026 年成为最好的自己。从水疗到冥想，圣莫尼卡为您提供了大量恢复活力的方式，让您的身体和心灵都得到呵护。.
圣莫尼卡的几家酒店欢迎酒店客人和公众前来享受奢华的水疗护理和设施。令人惊叹的新 圣莫尼卡海滩丽晶酒店 静谧的娇兰水疗中心（Guerlain Wellness Spa）提供 10,000 平方英尺的理疗设施和保健空间，向游客招手。游客将享受到由法国知名机构娇兰专为圣莫尼卡海滩丽晶酒店开发的按摩、面部护理和身体护理等定制服务。同时，宁静的 圣莫尼卡酒店 在其康复套房中通过对比和红光疗法为您带来极致的放松体验，并在广受国际赞誉和明星喜爱的 苏里亚水疗中心 在庄园内。想要体验加州海岸的终极健康，请访问 海滩上的百叶窗 ONE 水疗中心和 卡萨德尔马酒店 海洋水疗中心（Sea Wellness Spa）的空间和服务反映了其与太平洋水域仅几步之遥的地理位置。圣莫尼卡有近 30 家水疗中心，游客可以在这里找到丰富的治疗选择和独特的设施。.
高度个性化的健康体验, 神秘之旅 位于缅因街（Main Street）附近的神秘之旅（Mystic Journey）提供启发性的引导，让您了解形而上学的治疗和洞察力。Mystic Journey 提供塔罗牌占卜、能量治疗、解梦等服务，还可以帮助人们选择用于治疗和冥想的水晶和宝石。.
无论旅行者是初次接触声浴世界，还是每天进行冥想练习、, 镇静点 提供适合多种不同需求的独特课程，从引导呼吸到脉轮调整。在圣莫尼卡海滩，您可以在轻柔海浪和清新微风的环绕下享受更棒的声音沐浴体验，而烛光课程则为您带来舒缓的氛围和治愈的振动。.
要进一步了解如何在这个美丽而健康的海滩旅游胜地开始新的一年，请访问 santamonica.com.
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关于圣莫尼卡旅游与观光局
圣莫尼卡旅游与观光局 (Santa Monica Travel & Tourism, SMTT) 是一家非营利性组织，旨在通过将圣莫尼卡作为旅游目的地进行推广，增加游客支出、旅游收入和当地就业机会。欲了解更多信息，请访问 santamonica.com, 电子邮件 info@santamonica.com, 或在 Instagram 上关注 SMTT (@SeeSantaMonica), X (@GoSantaMonica)或 Facebook (@VisitSantaMonica).
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