{"id":285309,"date":"2024-12-01T15:36:00","date_gmt":"2024-12-01T23:36:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.santamonica.com\/?p=285309"},"modified":"2024-12-13T09:37:46","modified_gmt":"2024-12-13T17:37:46","slug":"ao-ar-livre","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.santamonica.com\/pt\/things-to-do\/outdoors\/","title":{"rendered":"Saia ao ar livre e aproveite o ar fresco e a brisa do mar em Santa Monica"},"content":{"rendered":"<p>N\u00e3o h\u00e1 nada mais inspirador do que o acesso a amplos espa\u00e7os abertos. Com 3,5 milhas de litoral reluzente e 280 dias de sol, Santa Monica oferece uma abund\u00e2ncia de espa\u00e7os ao ar livre que criam o cen\u00e1rio perfeito para um dia de ar fresco e brisa do mar.<\/p>\n<p>Melhor ainda, n\u00e3o h\u00e1 necessidade de um carro para se locomover em nossa cidade \u00e0 beira-mar. Com 8,3 milhas quadradas que podem ser percorridas a p\u00e9, Santa Monica tamb\u00e9m tem mais de 120 milhas de instala\u00e7\u00f5es para bicicletas (ciclovias, ciclovias protegidas, caminhos e rotas), facilitando a explora\u00e7\u00e3o da paisagem urbana compacta a p\u00e9 ou de bicicleta.<\/p>\n<p>Continue lendo para ver uma lista de nossas maneiras favoritas de aproveitar os espa\u00e7os ao ar livre de Santa Monica.<\/p>\n<p><strong>Afunde-se na areia na Santa Monica State Beach <\/strong><br \/>\nA melhor parte de Santa Monica \u00e9 a praia! Nosso trecho de praia tem 3,5 milhas de extens\u00e3o, proporcionando um amplo espa\u00e7o para divers\u00e3o ao ar livre. As praias do Condado de Los Angeles, incluindo a nossa, est\u00e3o abertas para as seguintes atividades:<\/p>\n<ul>\n<li>Atividades oce\u00e2nicas individuais ou familiares (como surfe, nata\u00e7\u00e3o, caiaque, paddleboarding e body surfing)<\/li>\n<li>Recrea\u00e7\u00e3o e exerc\u00edcios ativos individuais ou familiares (como caminhar, correr e usar a ciclovia da praia)<\/li>\n<li>Tomar sol, sentar e deitar na areia<\/li>\n<li>Piquenique<\/li>\n<li>Cadeiras, toldos ou refrigeradores<\/li>\n<li>Pesca<\/li>\n<\/ul>\n<p>Dica: a \u00e1rea da praia mais pr\u00f3xima da praia de<a href=\"https:\/\/www.santamonica.com\/pt\/o-que-fazer\/pier-de-santa-monica\/\"> P\u00eder de Santa M\u00f4nica<\/a> tende a receber o maior n\u00famero de visitantes. Se estiver procurando um pouco de espa\u00e7o, siga para o norte, passando pela <a href=\"https:\/\/www.santamonica.com\/pt\/o-que-fazer\/casa-de-praia-da-comunidade-de-annenberg\/\">Annenberg Community Beach House<\/a>. Esse trecho da praia geralmente recebe menos visitantes.<\/p>\n<p><strong>Atividades exclusivas na praia<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li><a href=\"https:\/\/www.santamonica.com\/pt\/visite-santa-monica\/ciclismo-em-santa-monica\/\">Trilha Marvin Braude Beach<\/a>: Pegue uma bicicleta e pedale pela maior ciclovia \u00e0 beira-mar do mundo (22 milhas), abrangendo Santa Monica, Venice, Hermosa, Redondo Beach e Torrance.<\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.santamonica.com\/pt\/restaurante\/perrys-na-praia\/\">Perry's Cafe e aluguel de praia<\/a>: Aproveite a mundialmente famosa praia de Santa M\u00f4nica com um <a href=\"https:\/\/perryscafe.com\/butler\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">mordomo particular<\/a> que preparar\u00e1 sua chegada com uma cadeira de praia, mesa e guarda-sol, al\u00e9m de fornecer bebidas e alimentos.<\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.santamonica.com\/pt\/o-que-fazer\/pier-de-santa-monica\/\">P\u00eder de Santa M\u00f4nica<\/a>: Conhe\u00e7a a hist\u00f3ria in\u00e9dita do Pier por meio de um aplicativo m\u00f3vel interativo totalmente novo. Apenas <a href=\"https:\/\/www.santamonicapier.org\/secret-story-tour\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Fa\u00e7a o download do aplicativo<\/a>, Visite o p\u00eder e siga as pistas para resolver os quebra-cabe\u00e7as baseados em localiza\u00e7\u00e3o que desvendar\u00e3o os segredos do p\u00eder. Ao longo do caminho, voc\u00ea descobrir\u00e1 novas maneiras de ajudar a preservar o p\u00eder e tirar fotos exclusivas.<\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.santamonica.com\/pt\/o-que-fazer\/escola-de-trapezio-em-nova-york\/\">Escola de Trap\u00e9zio de Nova York<\/a>: Com aulas de trap\u00e9zio e artes a\u00e9reas, os h\u00f3spedes podem desfrutar de uma experi\u00eancia \u00fanica na vida enquanto apreciam as belas vistas do Oceano Pac\u00edfico.<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>Reme at\u00e9 o Oceano Pac\u00edfico <\/strong><br \/>\nD\u00ea um mergulho refrescante no Oceano Pac\u00edfico para se livrar de suas preocupa\u00e7\u00f5es. Com uma pausa suave durante todo o ano, Santa Monica \u00e9 o destino perfeito para surfistas iniciantes e tamb\u00e9m oferece acesso amig\u00e1vel ao oceano para praticantes de standup paddleboarding e caiaque.<\/p>\n<p><strong>Explore os parques e espa\u00e7os verdes de Santa M\u00f4nica<\/strong><br \/>\nSanta M\u00f4nica \u00e9 o lar de mais de <a href=\"https:\/\/www.santamonica.com\/pt\/coisas-para-fazer\/parques-de-santa-monica\/\">20 parques diferentes<\/a> - cada um com sua pr\u00f3pria vibra\u00e7\u00e3o \u00fanica. Aproveite ao m\u00e1ximo o clima ensolarado da cidade desfrutando de alguma recrea\u00e7\u00e3o ao ar livre em um dos muitos parques da cidade. Observe que os playgrounds est\u00e3o fechados no momento por ordem do Oficial do Departamento de Sa\u00fade P\u00fablica do Condado de Los Angeles.<\/p>\n<p>Para obter os detalhes mais recentes sobre os parques e instala\u00e7\u00f5es da cidade de Santa Monica, <a href=\"https:\/\/www.santamonica.gov\/coronavirus-reopenings\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">clique aqui<\/a>.<\/p>\n<p><strong>\u00c1rea de Recrea\u00e7\u00e3o Nacional das Montanhas de Santa M\u00f4nica<\/strong><br \/>\nFora dos limites da cidade de Santa Monica, h\u00e1 uma infinidade de trilhas para caminhadas na Santa Monica Mountains National Recreation Area. Com mais de 500 milhas de trilhas, o espa\u00e7o \u00e9 abundante nessa \u00e1rea natural deslumbrante. Adquira uma perspectiva diferente de Santa Monica ao subir para vistas ininterruptas de nossas praias e pontos de refer\u00eancia, incluindo o P\u00eder de Santa Monica.<\/p>\n<p><strong>Show do c\u00e9u noturno<\/strong><br \/>\nO Santa Monica College lan\u00e7ou um programa online gratuito e ao vivo, o Virtual Night Sky Show, para mostrar as estrelas. Apresentado no Zoom, um link de acesso aparecer\u00e1 todas as semanas sob o t\u00edtulo \u201cPlanetarium Now\u201d todas as quintas-feiras. Os programas Night Sky durar\u00e3o cerca de 30 minutos, seguidos de um breve per\u00edodo de perguntas e respostas em que os convidados poder\u00e3o digitar perguntas em uma caixa de bate-papo e n\u00f3s responderemos ao maior n\u00famero poss\u00edvel de perguntas. Um breve intervalo come\u00e7ar\u00e1 aproximadamente \u00e0s 19h50, antes do in\u00edcio do programa principal \u00e0s 20h. \u00c9 de se esperar que esses formatos evoluam \u00e0 medida que ganhamos experi\u00eancia nesse novo ambiente. Veja todos os detalhes <a href=\"http:\/\/smc.edu\/ACG\/Marketing\/Events\/Pages\/Planetarium.aspx\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">aqui<\/a>.<\/p>\n<p><strong>Artes e cultura<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>Jardins da Vila Getty: A apenas uma curta viagem de carro pela Pacific Coast Highway est\u00e1 o <a href=\"https:\/\/www.santamonica.com\/pt\/o-que-fazer\/a-vila-getty\/\" rel=\"noopener\">A Vila Getty<\/a>, O hotel \u00e9 uma r\u00e9plica de uma vila italiana com vista para o oceano e quatro jardins tranquilos, al\u00e9m de uma vasta cole\u00e7\u00e3o de antiguidades gregas, romanas e etruscas.<\/li>\n<li>Passeios arquitet\u00f4nicos a p\u00e9: Os aficionados por hist\u00f3ria podem descobrir as joias arquitet\u00f4nicas e a cultura de Santa Monica por meio de um passeio a p\u00e9 autoguiado com curadoria de <a href=\"https:\/\/www.smconservancy.org\/events-programs\/downtown-walking-tours\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">a Santa Monica Conservancy<\/a>.<\/li>\n<li>Passeio a p\u00e9 pela arte de rua: Santa Monica \u00e9 o lar de mais de 130 murais de arte de rua; uma das melhores maneiras de descobri-los \u00e9 por meio de um passeio autoguiado usando nosso <a href=\"https:\/\/www.santamonica.com\/pt\/guia-completo-de-murais-de-arte-de-rua-em-santa-monica\/\">guia on-line<\/a>.<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>Culin\u00e1ria<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li><a href=\"https:\/\/www.santamonica.com\/pt\/restaurantes-em-santa-monica\/santa-monica-farmers-market\/\">Mercados de produtores rurais<\/a>: Nomeado pela Travel + Leisure como o melhor mercado de agricultores do condado, os mercados de Santa Monica atraem moradores e chefs locais com produtos frescos, flores, carnes e queijos. Os mercados s\u00e3o realizados \u00e0s quartas-feiras e aos s\u00e1bados na Arizona Ave\/2nd St, aos s\u00e1bados no Virginia Ave Park e aos domingos na Main St; <a href=\"https:\/\/www.smgov.net\/portals\/farmersmarket\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">clique aqui<\/a> para ver a programa\u00e7\u00e3o completa.<\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.santamonica.com\/pt\/o-que-fazer\/passeios-de-descoberta-em-malibu\/\">Malibu Discovery Wine Tours<\/a>: Fa\u00e7a o vinho fluir com um passeio panor\u00e2mico e particular pela regi\u00e3o vin\u00edcola local, abrangendo as montanhas de Santa Monica e o Malibu Wine Country; oferece embarque\/desembarque em todos os hot\u00e9is de Santa Monica.<\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.santamonica.com\/pt\/o-que-fazer\/santa-monica-picnic-co\/\" rel=\"noopener noreferrer\">Santa Monica Picnic Co<\/a>: Desfrute das belas praias de Santa M\u00f4nica com uma experi\u00eancia de piquenique com curadoria. A Santa Monica Picnic Co faz parcerias com empresas locais para oferecer aos h\u00f3spedes uma experi\u00eancia de piquenique elegante e confort\u00e1vel, que inclui mob\u00edlia projetada profissionalmente, t\u00e1buas de queijos e charcutaria selecionadas pelo chef e bebidas.<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>Fitness e bem-estar<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li><a href=\"https:\/\/www.santamonica.com\/pt\/o-que-fazer\/az-i-am-yoga\/\">Banho de Som AZ I AM<\/a>: Banho de som e medita\u00e7\u00e3o <a href=\"https:\/\/aziam.com\/schedule\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">aulas<\/a> no P\u00eder de Santa M\u00f4nica<\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.santamonica.com\/pt\/o-que-fazer\/destronar-o-basecamp\/\">Fitness Basecamp<\/a>: Treinamento cardiovascular e de for\u00e7a ao ar livre <a href=\"http:\/\/www.basecampfitness.com\/class-schedule\/?studio=santa_monica\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">aulas<\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.santamonica.com\/pt\/o-que-fazer\/yoga-na-praia-socal\/\">Beach Yoga SoCal<\/a>: Ioga na praia <a href=\"https:\/\/www.beachyogasocal.com\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">aulas<\/a> para todos os n\u00edveis e idades<\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.santamonica.com\/pt\/o-que-fazer\/reflexo-de-crossfit\/\" rel=\"noopener noreferrer\">Rep\u00fablica Azul CrossFit<\/a>: CrossFit e levantamento ol\u00edmpico ao ar livre <a href=\"https:\/\/www.bluerepublic.blue\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">aulas<\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.santamonica.com\/pt\/o-que-fazer\/treinamento-body-fit-santa-monica\/\">Treinamento Bodyfit Santa Monica<\/a>: For\u00e7a e condicionamento ao ar livre <a href=\"https:\/\/bodyfittraining.com\/club\/santa-monica\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">aulas<\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.santamonica.com\/pt\/o-que-fazer\/box-n-burn\/\">Box \u2018N Burn<\/a>: Boxe e exerc\u00edcios ao ar livre <a href=\"https:\/\/www.boxnburn.com\/santa-monica\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">aulas<\/a> para todos os n\u00edveis<\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.santamonica.com\/pt\/o-que-fazer\/queima-de-gordura\/\">Burn Fitness<\/a>: Academia no terra\u00e7o com ciclismo e condicionamento f\u00edsico em grupo <a href=\"https:\/\/www.burnfitness.com\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">programas<\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.santamonica.com\/pt\/o-que-fazer\/trabalhos-em-circuito\/\" rel=\"noopener noreferrer\">Trabalhos em circuito<\/a>: Treinamento em circuito ao ar livre para todo o corpo <a href=\"https:\/\/circuitworksla.com\/myaccount\/schedule\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">aulas<\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.santamonica.com\/pt\/o-que-fazer\/coreologia\/\">Coreologia<\/a>: Treinamento ao ar livre baseado em Pilates de alta intensidade e baixo impacto <a href=\"https:\/\/www.coreologyfitness.com\/santamonica\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">aulas<\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.santamonica.com\/pt\/o-que-fazer\/metodo-inspirado\/\">M\u00e9todo Inspirado<\/a>: Co-Ed, Total Body, H.I.I.T. <a href=\"https:\/\/www.inspired-method.com\/register\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">aulas<\/a> oferecido ao ar livre no Palisades Park<\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.santamonica.com\/pt\/o-que-fazer\/opex-santa-monica\/\">OPEX Santa M\u00f4nica<\/a>: Treinamento pessoal individualizado e em pequenos grupos ao ar livre <a href=\"https:\/\/www.opexsantamonica.com\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">aulas<\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.santamonica.com\/pt\/o-que-fazer\/pilatesmith-pilates-studio\/\">Pilatesmith<\/a>: Reformer Pilates <a href=\"https:\/\/www.pilatesmithstudio.com\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">aulas<\/a> no est\u00fadio ao ar livre e Mat Pilates <a href=\"https:\/\/www.pilatesmithstudio.com\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">aulas<\/a> em parques locais<\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.santamonica.com\/pt\/o-que-fazer\/pure-barre\/\" rel=\"noopener noreferrer\">Pure Barre Santa Monica<\/a>: Treino de barra <a href=\"https:\/\/www.purebarre.com\/location\/santa-monica-ca\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">aulas<\/a> no P\u00eder de Santa M\u00f4nica e Arizona\/5th<\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.santamonica.com\/pt\/o-que-fazer\/santa-monica-family-ymca\/\" rel=\"noopener noreferrer\">Santa Monica Family YMCA<\/a>: Yoga, Pilates, dan\u00e7a cardiovascular e dan\u00e7a brasileira <a href=\"https:\/\/ymcasm.org\/general-schedules\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">aulas<\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.santamonica.com\/pt\/o-que-fazer\/ioga-em-santa-monica\/\">Ioga em Santa M\u00f4nica<\/a>: Ioga <a href=\"https:\/\/santamonicayoga.com\/outdoor\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">aulas<\/a> no Clover Park<\/li>\n<li>Rumble: Boxe <a href=\"https:\/\/www.santamonicaplace.com\/Events\/Details\/556690\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">aulas<\/a> no deck da cobertura do Santa Monica Place<\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.santamonica.com\/pt\/o-que-fazer\/casa-geminada\/\">Casa em fileira<\/a>: Treino de remo ao ar livre para todo o corpo <a href=\"https:\/\/www.therowhouse.com\/location\/santa-monica\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">aulas<\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.santamonica.com\/pt\/o-que-fazer\/fitness-sonki\/\">Sonki Fitness<\/a>: Programa de treinamento f\u00edsico ao ar livre baseado no treinamento de West Point e do Ex\u00e9rcito dos EUA<\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.santamonica.com\/pt\/o-que-fazer\/ciclo-da-alma\/\">Ciclo da alma<\/a>: Ciclismo <a href=\"https:\/\/www.soul-cycle.com\/studios\/ca-santamonica\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">aulas<\/a> no deck da cobertura do Santa Monica Place<\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.santamonica.com\/pt\/o-que-fazer\/o-local-do-bale\/\">O local do bal\u00e9<\/a>: Bal\u00e9 cardiovascular na praia <a href=\"https:\/\/www.theballetspot.com\/santa-monica-classes.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">aulas<\/a> em <a href=\"https:\/\/www.santamonica.com\/pt\/coisas-para-fazer\/parque-dorothy-green\/\">Parque Dorothy Green<\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.santamonica.com\/pt\/coisas-para-fazer\/o-ciclo-do-sol\/\">O ciclo do sol:<\/a> Ciclismo <a href=\"https:\/\/thesuncycle.com\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">aulas<\/a> na praia de Santa M\u00f4nica<\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.santamonica.com\/pt\/o-que-fazer\/tribo-pilates\/\">Tribo Pilates<\/a>: Mat Pilates <a href=\"https:\/\/tribepilatesstudio.com\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">aulas<\/a> no Palisades Park e Reformer Pilates <a href=\"https:\/\/tribepilatesstudio.com\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">aulas<\/a> no estacionamento do est\u00fadio<\/li>\n<\/ul>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>There&#8217;s nothing more inspiring than access to wide open spaces.\u00a0With 3.5 miles of glistening coastline and 280 days of sunshine to match, Santa Monica offers an abundance of outdoor spaces 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