Meditação de Varredura Corporal e Impressões Solares com Natalja Kent
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August 17, 2019, 11:00 AM to 12:30 PM
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Essa atividade acontece das 11h às 12h30 no sábado, 17/08, e no dia 31/08.
Natalja Kent, residente do estúdio, oferece uma meditação guiada com base nos princípios da Redução de Estresse Baseada em Atenção Plena (MBSR), na qual os participantes mergulham em suas próprias sensações e desenvolvem uma autoavaliação de seu corpo. Após a meditação, o grupo é orientado a fazer impressões de cianótipo enquanto mantém o estado meditativo. Após cada workshop com Natalja Kent, ela tirará retratos e fará algumas perguntas aos participantes sobre bem-estar e transformação. Se você quiser participar, entre em contato com ela!
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