PRIDE＆ピラティス寄付ワークアウト
このイベントは終了しました。詳細は イベントカレンダー をご覧ください。.
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SaMoのPRIDE月間を記念して、ピラティスミスはSaMoコミュニティを集めて「PRIDE＆ピラティス」寄付ワークアウトを開催します！ワークアウトは無料ですが、寄付を強くお勧めします！寄付金はすべてマッチングされ、LGBTQ+の平等のための継続的な闘いを支援するためにACLUに寄付されます。.
ワークアウトは中級レベルで行われ、アプレンティスの形式に似ています。アスレチック・ピラティスの特徴である、中級エクササイズと上級チャレンジの機会を取り入れたフルボディ・ワークアウトをご期待ください。心拍数とエンドルフィンを高めるようなテンポで動きます。.
- 要予約
- このワークアウトは、リフォーマー・ピラティス中級レベルの方に適しています。
- グリップソックスをお持ちでない方は、スタジオでお買い求めください。
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