ボディロック
BODYROKに来て、ピラティスの再設計を体験してください！ピラティスはクロストレーニングが重要だと考えています。45分のスカルプト・クラスでは、リフォーマーを使った長さを伸ばすレジスタンス・トレーニングを行います。すべてのワークアウトはフォームに重点を置いており、すべてのエクササイズから最大限の効果が得られるようになっています。私たちの一流のインストラクターは、正しいフォームとアライメントを指導する資格を持っており、より早く、より優れた結果を導きます。.
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