新年を迎えて、健康的な体を手に入れるという決意を守っているだろうか？もし意志の力が弱くなってきたと感じたら、カリフォルニア州サンタモニカを訪れれば、フィットネスの決意を維持するために必要な後押しになるかもしれない。研究によると、自分が楽しめるアクティビティを選べば、それを続けられる可能性が高くなる。 ロット サンタモニカでは、屋内外を問わず、他では体験できないアクティビティを楽しむことができる。そのいくつかをご紹介しよう：
元祖マッスル・ビーチ
1930年代半ばには オリジナル・マッスル・ビーチ はサンタモニカ・ピアのすぐ南に設立され、体操やボディビルの大会が絶えることなく開催されてきた。今日では、他のアスリートと一緒に砂浜でタンブリングや体操、体幹を鍛える様々なアクティビティを通して筋肉を鍛えることができる。.
パーク・パノラマ
サンタモニカには数多くの公園がある。, 景色を楽しみながら散歩やランニングをしたり、ヨガマットを敷いて内なる禅を見つけたりするのに最高の雰囲気を作り出している。蛇行する平坦な舗装路は、1マイル（約1.6km）強に及ぶ。 クローバー・パーク-サンタモニカの住宅街サンセットパークにあるこの公園は、近くのサンタモニカ空港から飛び立つ飛行機を眺めるランナーやウォーカーに人気がある。この公園には15のフィットネスコースもある。また、太平洋を見下ろす崖の上にあるゴージャスなパリセイズ・パークで、ヤシの木に囲まれた芝生と海を見下ろす土の小道をジョギングするのもいい。.
桟橋の空中ブランコ教室
歴史的に、パシフィック・パークの観覧車はサンタモニカの上空を眺めるのに最も人気のある場所のひとつだった。しかし今なら 空中ブランコで頭上に舞い上がる。 (サンタモニカ・ピアにある空中ブランコ。空中ブランコでの2、3時間は、あなたの体に必要なチャレンジかもしれない。あらゆるフィットネス・レベルの人が参加できるクラスがある。.
次のバケーションで、サンタモニカのヘルス＆ウェルネス・シーンをもっと体験してみたい？ フィットネスに特化したアクティビティやヘルシーなレストランを検索できます。.
