{"id":68188,"date":"2016-01-30T00:26:04","date_gmt":"2016-01-30T00:26:04","guid":{"rendered":"https:\/\/www.santamonica.com\/?p=68188"},"modified":"2020-11-16T14:22:27","modified_gmt":"2020-11-16T22:22:27","slug":"des-trouvailles-uniques-en-matiere-de-fitness-a-santa-monica","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.santamonica.com\/fr\/things-to-do\/wellness-activities\/unique-fitness-finds-in-santa-monica\/","title":{"rendered":"Des trouvailles uniques en mati\u00e8re de fitness \u00e0 Santa Monica"},"content":{"rendered":"

Avez-vous tenu vos r\u00e9solutions de remise en forme pour la nouvelle ann\u00e9e ? Si vous sentez votre volont\u00e9 s'effriter, une visite \u00e0 Santa Monica, en Californie, pourrait \u00eatre le coup de pouce dont vous avez besoin pour tenir vos r\u00e9solutions de remise en forme. Des \u00e9tudes ont montr\u00e9 que si vous choisissez une activit\u00e9 qui vous pla\u00eet, vous avez plus de chances de vous y tenir... et il y a de nombreuses fa\u00e7ons d'y parvenir. lot<\/em> Il existe \u00e0 Santa Monica une multitude d'activit\u00e9s \u00e0 pratiquer - \u00e0 l'int\u00e9rieur comme \u00e0 l'ext\u00e9rieur - que vous ne trouverez nulle part ailleurs. En voici quelques-unes :<\/p>\n

Le Muscle Beach original<\/h2>\n

Au milieu des ann\u00e9es 1930, la Muscle Beach original<\/a> a \u00e9t\u00e9 cr\u00e9\u00e9 juste au sud de la jet\u00e9e de Santa Monica, accueillant un nombre incalculable de comp\u00e9titions de gymnastique et de culturisme. Aujourd'hui, vous pouvez rejoindre d'autres athl\u00e8tes sur ses rives sablonneuses pour faire jouer vos muscles gr\u00e2ce \u00e0 une vari\u00e9t\u00e9 d'activit\u00e9s de tumbling, de gymnastique et de renforcement musculaire, le tout avec vue sur la jet\u00e9e historique de Santa Monica.<\/p>\n

Panoramas du parc<\/h2>\n

Santa Monica abrite une multitude de parcs paysagers<\/a>, Le sentier, qui s'\u00e9tend sur un peu plus d'un kilom\u00e8tre, cr\u00e9e l'ambiance id\u00e9ale pour une promenade ou une course pittoresque, ou pour poser un tapis de yoga et retrouver son zen int\u00e9rieur. Le sentier pav\u00e9 plat et serpentin qui s'\u00e9tend sur un peu plus d'un mile \u00e0 Clover Park<\/a>-situ\u00e9 dans le quartier r\u00e9sidentiel de Sunset Park \u00e0 Santa Monica, est tr\u00e8s appr\u00e9ci\u00e9 des coureurs et des promeneurs qui regardent les avions d\u00e9coller de l'a\u00e9roport de Santa Monica, situ\u00e9 \u00e0 proximit\u00e9. Le parc dispose \u00e9galement d'un parcours de sant\u00e9 de 15 stations. Vous pouvez \u00e9galement faire du jogging jusqu'au magnifique Palisades Park, perch\u00e9 sur les falaises qui surplombent le Pacifique, et vous entra\u00eener parmi les palmiers sur la pelouse et le chemin de terre qui surplombent l'oc\u00e9an.<\/p>\n

\"Coureur<\/p>\n

\u00c9cole de trap\u00e8ze sur la jet\u00e9e<\/h2>\n

Depuis toujours, la grande roue de Pacific Park est l'un des endroits les plus recherch\u00e9s pour avoir une vue a\u00e9rienne de Santa Monica. D\u00e9sormais, vous pouvez s'envoler sur un trap\u00e8ze volant \u00e0 la Trapeze School New York<\/a> (nomm\u00e9 d'apr\u00e8s son emplacement d'origine) sur la jet\u00e9e de Santa Monica. Quelques heures sur le trap\u00e8ze volant pourraient bien \u00eatre le d\u00e9fi dont votre corps a besoin. Des cours sont propos\u00e9s aux personnes de tous niveaux.<\/p>\n

Vous souhaitez d\u00e9couvrir la sc\u00e8ne de la sant\u00e9 et du bien-\u00eatre de Santa Monica lors de vos prochaines vacances ?\u00a0Recherchez des activit\u00e9s ax\u00e9es sur la remise en forme et des options de restauration saines.<\/a><\/p>\n

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Have you been sticking to those resolutions to get fit in the new year? If you feel your willpower slipping away, a visit to Santa Monica, California could be just […]<\/p>\n","protected":false},"author":1450,"featured_media":68586,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"inline_featured_image":false,"footnotes":""},"categories":[3568,3709,3706],"tags":[3571,3572,3570],"silos":[3904,3899],"class_list":["post-68188","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-blog-posts","category-explore-articles","category-hotel-articles","tag-activities","tag-outdoors","tag-wellness"],"acf":[],"thumbnail":["https:\/\/www.santamonica.com\/wp-content\/uploads\/2016\/01\/Muscle-Beach_SondraStocker-520x546-400x400.jpg",400,400,true],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.santamonica.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/68188","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.santamonica.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.santamonica.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.santamonica.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1450"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.santamonica.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=68188"}],"version-history":[{"count":27,"href":"https:\/\/www.santamonica.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/68188\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":299656,"href":"https:\/\/www.santamonica.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/68188\/revisions\/299656"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.santamonica.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media\/68586"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.santamonica.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=68188"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.santamonica.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=68188"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.santamonica.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=68188"},{"taxonomy":"silos","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.santamonica.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/silos?post=68188"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}