SIX:02 +Refinery29 Present : SIX-Hour BURN

Pour vous aider à atteindre vos objectifs de remise en forme, Refinery29 et SIX:02 vous proposent six cours qui font transpirer et qui tonifient tout le corps, le tout en un seul endroit. Le 6 juin, rejoignez-nous pour des cours de danse cardio, de yoga, d'entraînement par intervalles à haute intensité, et bien plus encore. Nous lancerons une séance d'entraînement inspirante de 50 minutes toutes les heures entre 12 h 02 et 18 h 02 et nous terminerons la fête avec des DJ et de la nourriture. Oh, et avons-nous mentionné que toute cette extravagance est GRATUITE (à condition que vous répondiez à temps pour obtenir une place) ?
*Les mineurs doivent être accompagnés d'un adulte.
L'HORAIRE DES COURS :
12:02: Nike Training Club (NTC) : Le Nike Training Club est un entraînement fonctionnel complet développé par les entraîneurs professionnels de Nike et inspiré par des athlètes de classe mondiale. Cette séance multidirectionnelle de haute intensité vous inspirera dans votre parcours pour devenir un meilleur athlète.
1:02: Dance It Out : Cette séance d'entraînement est à la fois un entraînement musculaire intense et une fête de danse électrisante. Les mouvements faciles à suivre vont du ballet à la danse du ventre en passant par le booty shaking.
2:02: Interval Insanity : Défiez votre corps et votre esprit au maximum avec ce cours non-stop, de haute intensité, qui brûle les muscles. Ouvert à tous les niveaux de condition physique ; attitude positive requise.
3:02: Power Vinyasa : Une fusion d'Ashtanga et de Bikram, incorporant une respiration rythmique profonde et des mouvements. Chaque étudiant est encouragé à dédier la pratique à un être cher.
4:02: Explosion du haut du corps : Utilisez le poids de votre propre corps et des exercices rapides pour ciseler votre poitrine, votre dos, vos épaules et vos bras.
5:02: Nike Training Club (NTC) : Le Nike Training Club est un entraînement fonctionnel complet développé par les entraîneurs professionnels de Nike et inspiré par des athlètes de classe mondiale. Cette séance multidirectionnelle de haute intensité vous inspirera dans votre parcours pour devenir un meilleur athlète.