Compagnon de formation

Fondé par Luke Milton, ancien joueur de rugby professionnel, Training Mate propose des séances d'entraînement intenses pour tonifier le haut et le bas du corps, tout en les rendant amusantes grâce à leur sens de l'humour. Les séances d'entraînement comprennent des exercices de résistance et des exercices cardiovasculaires. Training Mate valorise également le travail d'équipe plutôt que la compétition, comme ils le disent : “Là où d'autres crient, nous applaudissons. Là où d'autres s'affrontent, nous nous congratulons. Là où d'autres vivent pour s'entraîner, nous nous entraînons pour vivre.”