Des trouvailles uniques en matière de fitness à Santa Monica
Avez-vous tenu vos résolutions de remise en forme pour la nouvelle année ? Si vous sentez votre volonté s'effriter, une visite à Santa Monica, en Californie, pourrait être le coup de pouce dont vous avez besoin pour tenir vos résolutions de remise en forme. Des études ont montré que si vous choisissez une activité qui vous plaît, vous avez plus de chances de vous y tenir... et il y a de nombreuses façons d'y parvenir. lot Il existe à Santa Monica une multitude d'activités à pratiquer - à l'intérieur comme à l'extérieur - que vous ne trouverez nulle part ailleurs. En voici quelques-unes :
Le Muscle Beach original
Au milieu des années 1930, la Muscle Beach original a été créé juste au sud de la jetée de Santa Monica, accueillant un nombre incalculable de compétitions de gymnastique et de culturisme. Aujourd'hui, vous pouvez rejoindre d'autres athlètes sur ses rives sablonneuses pour faire jouer vos muscles grâce à une variété d'activités de tumbling, de gymnastique et de renforcement musculaire, le tout avec vue sur la jetée historique de Santa Monica.
Panoramas du parc
Santa Monica abrite une multitude de parcs paysagers, Le sentier, qui s'étend sur un peu plus d'un kilomètre, crée l'ambiance idéale pour une promenade ou une course pittoresque, ou pour poser un tapis de yoga et retrouver son zen intérieur. Le sentier pavé plat et serpentin qui s'étend sur un peu plus d'un mile à Clover Park-situé dans le quartier résidentiel de Sunset Park à Santa Monica, est très apprécié des coureurs et des promeneurs qui regardent les avions décoller de l'aéroport de Santa Monica, situé à proximité. Le parc dispose également d'un parcours de santé de 15 stations. Vous pouvez également faire du jogging jusqu'au magnifique Palisades Park, perché sur les falaises qui surplombent le Pacifique, et vous entraîner parmi les palmiers sur la pelouse et le chemin de terre qui surplombent l'océan.
École de trapèze sur la jetée
Depuis toujours, la grande roue de Pacific Park est l'un des endroits les plus recherchés pour avoir une vue aérienne de Santa Monica. Désormais, vous pouvez s'envoler sur un trapèze volant à la Trapeze School New York (nommé d'après son emplacement d'origine) sur la jetée de Santa Monica. Quelques heures sur le trapèze volant pourraient bien être le défi dont votre corps a besoin. Des cours sont proposés aux personnes de tous niveaux.
Vous souhaitez découvrir la scène de la santé et du bien-être de Santa Monica lors de vos prochaines vacances ? Recherchez des activités axées sur la remise en forme et des options de restauration saines.
