{"id":235580,"date":"2019-01-16T14:18:41","date_gmt":"2019-01-16T22:18:41","guid":{"rendered":"https:\/\/www.santamonica.com\/?p=235580"},"modified":"2024-05-22T16:03:11","modified_gmt":"2024-05-22T23:03:11","slug":"gimnasios-de-santa-monica-para-probar-este-ano","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.santamonica.com\/es\/things-to-do\/wellness-activities\/santa-monica-fitness-studios-to-try-this-year\/","title":{"rendered":"Gimnasios en Santa M\u00f3nica que debes probar este a\u00f1o"},"content":{"rendered":"

Con su estilo de vida activo al aire libre, sus residentes preocupados por la salud y sus tendencias de fitness mundialmente famosas, no faltan opciones en lo que respecta a gimnasios en Santa M\u00f3nica. El senderismo, el surf, las rutas en bicicleta y la Original Muscle Beach est\u00e1n a un paso durante todo el a\u00f1o, mientras que una fant\u00e1stica variedad de estudios de \u00faltima generaci\u00f3n te esperan cuando te apetezca hacer ejercicio en la comodidad del aire acondicionado.<\/p>\n

Desde revolucionarias clases de spinning hasta sesiones de entrenamiento biom\u00e9trico, hay muchos gimnasios en Santa M\u00f3nica entre los que elegir. Estos son solo algunos de los gimnasios y estudios de fitness que hacen de Santa M\u00f3nica uno de los mejores lugares para hacer ejercicio en Los \u00c1ngeles. (P.D.: todos est\u00e1n abiertos a personas que no son miembros).<\/p>\n

Gimnasios y estudios en Santa M\u00f3nica<\/h2>\n

Blue Republic CrossFit<\/h3>\n

\u201cLa rutina es el enemigo\u201d en Rep\u00fablica Azul<\/a>, donde el programa CrossFit personalizado est\u00e1 dise\u00f1ado para emplear los 10 aspectos del fitness (resistencia, velocidad, potencia, fuerza, precisi\u00f3n, equilibrio, coordinaci\u00f3n, flexibilidad y agilidad) de formas constantemente variables y de alta intensidad. Este programa convierte a Blue Republic en uno de nuestros gimnasios CrossFit favoritos de Los \u00c1ngeles. Prueba el m\u00e9todo CrossFit (sin la barra ol\u00edmpica) en una clase de Body Burn, donde podr\u00e1s perder grasa y ganar m\u00fasculo. y <\/em>\u00a1Mejora tu capacidad aer\u00f3bica en menos de una hora! (Las rutinas cambian cada d\u00eda).<\/p>\n

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