Hallazgos únicos relacionados con el fitness en Santa Mónica
¿Has cumplido tus propósitos de ponerte en forma este año nuevo? Si sientes que tu fuerza de voluntad se está desvaneciendo, una visita a Santa Mónica, California, podría ser justo el empujón que necesitas para mantener vivos tus propósitos de fitness. Las investigaciones han demostrado que si eliges una actividad que te gusta, es más probable que la mantengas... y hay una lote de actividades para disfrutar en Santa Mónica, tanto en interiores como al aire libre, que no encontrarás en ningún otro lugar. Aquí tienes algunas:
La playa muscular original
A mediados de la década de 1930, el Muscle Beach original se estableció justo al sur del muelle de Santa Mónica y ha sido sede de un sinfín de competiciones de gimnasia y culturismo. Hoy en día, puedes unirte a otros atletas en sus playas de arena para flexionar tus músculos a través de una variedad de actividades de acrobacias, gimnasia y fortalecimiento del tronco, todo ello con vistas al histórico muelle de Santa Mónica.
Panoramas del parque
Santa Mónica cuenta con una gran cantidad de parques ajardinados., creando el ambiente perfecto para dar un paseo o correr, o para extender una esterilla de yoga y encontrar tu zen interior. El sinuoso camino pavimentado que se extiende a lo largo de poco más de un kilómetro y medio en Parque Clover—en el barrio residencial Sunset Park de Santa Mónica—es muy popular entre los corredores y caminantes que observan el despegue de los aviones desde el cercano aeropuerto de Santa Mónica. El parque también cuenta con un circuito de entrenamiento de 15 estaciones. O bien, corre hasta el precioso Palisades Park, situado en los acantilados sobre el Pacífico, y haz ejercicio entre las palmeras, en el césped y en los senderos de tierra con vistas al océano.
Escuela de trapecio en el muelle
Históricamente, la noria del Pacific Park ha sido uno de los lugares más codiciados para disfrutar de una vista aérea de Santa Mónica. Pero ahora puedes Vuela por los aires en un trapecio volador en la Escuela de Trapecio de Nueva York. (llamado así por su ubicación original) en el muelle de Santa Mónica. Un par de horas en el trapecio volador podrían ser justo el reto que tu cuerpo necesita. Hay clases disponibles para personas de todos los niveles de condición física.
¿Quieres disfrutar más de la oferta de salud y bienestar de Santa Mónica durante tus próximas vacaciones? Busca actividades centradas en el fitness y opciones gastronómicas saludables.
