{"id":227916,"date":"2018-11-06T11:30:19","date_gmt":"2018-11-06T19:30:19","guid":{"rendered":"https:\/\/www.santamonica.com\/?p=227916"},"modified":"2022-09-21T11:33:38","modified_gmt":"2022-09-21T18:33:38","slug":"santa-monica-yoga-spots","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.santamonica.com\/de\/things-to-do\/wellness-activities\/santa-monica-yoga-spots\/","title":{"rendered":"Yoga-Spots in Santa Monica, bei denen Sie \u201cNamaste\u201d sagen werden\u201d"},"content":{"rendered":"

Bei Santa Monicas Eifer f\u00fcr die Gesundheit und seiner \u201cGood Vibes Only\u201d-Einstellung ist es kein Wunder, dass die Strandstadt einige der einzigartigsten Yoga-Spots beherbergt. Egal, ob Sie ein Yogastudio mit Musik suchen, die wie eine Tanzparty aus den Lautsprechern schallt, oder eines mit einer ruhigeren, beruhigenden Atmosph\u00e4re - hier sind f\u00fcnf Yogastudios, die Sie unbedingt besuchen sollten. Es gibt nichts Besseres, als sich nach einer gro\u00dfartigen Yogasitzung verj\u00fcngt zu f\u00fchlen, also machen Sie Ihr \u201cOm\u201d und probieren Sie diese Yogastudios aus!\u00a0Von Elizabeth Jenkins\u00a0<\/em><\/p>\n

Power Yoga Ost<\/h2>\n

Power Yoga Ost<\/a> befindet sich in einem massiven alten Tanzstudio mit viel Licht. Sie nennen sich selbst \u201cThe Original Donation Studio\u201d, weil ihre Kurse seit mehr als 20 Jahren auf Spendenbasis stattfinden. (Die empfohlene Spende liegt zwischen $10 und $20 pro Klasse.) Es werden sowohl traditionelle Klassen als auch einige einzigartige Optionen angeboten, wie z. B. Yoga Nidra, die Praxis des yogischen Schlafs und Awakening Dance Movement, das mit einem Warm-up beginnt und mit einer offenen Jam endet.<\/p>\n

Ausatmen<\/h2>\n

Wenn Sie ein luxuri\u00f6seres Erlebnis suchen, melden Sie sich f\u00fcr einen Core-, Power- oder Flow-Yoga-Kurs im Exhale Mind Body Spa<\/a> das sich im Fairmont Miramar Hotel & Bungalows befindet. Exhale ist f\u00fcr Hotelg\u00e4ste und die \u00d6ffentlichkeit zug\u00e4nglich und bietet einen entspannenden R\u00fcckzugsort mit einer Zen-Lounge. Bei den Core-Kursen liegt der Schwerpunkt auf - ja, auf Ihrem Kern; bei Power geht es um den Aufbau von Kraft und bei Flow um die Ausrichtung. F\u00fcr alle, die eine zus\u00e4tzliche Verj\u00fcngungskur brauchen, werden vor oder nach den Kursen Spa-Dienste angeboten.<\/p>\n

\"Exhale<\/p>\n

Schwitzen Yoga<\/h2>\n

Wenn Sie sich von hohen Temperaturen nicht abschrecken lassen, besuchen Sie Schwitzen Yoga<\/a>, wo die Klassen auf etwa 100 Grad aufgeheizt werden. Sweat Yoga ist auf einen sportlichen Yogastil mit tollen Playlists spezialisiert, die die Sch\u00fcler mit Energie und Engagement versorgen. Das Studio verf\u00fcgt \u00fcber hohe Decken, damit die Luft gut bel\u00fcftet wird und sich die Teilnehmer schnell an ihre Umgebung anpassen k\u00f6nnen. Die Hitze hilft, verspannte Gelenke zu lockern, die Poren zu \u00f6ffnen und den Stoffwechsel zu beschleunigen, was zu einer gro\u00dfartigen Reinigung und einer noch besseren Verbrennung f\u00fchrt.<\/p>\n

\"Frauen<\/h2>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

With Santa Monica’s zeal for health and its “good vibes only” attitude, it’s no wonder the beach city is home to some of the most unique yoga spots. Whether you’re […]<\/p>\n","protected":false},"author":1450,"featured_media":228560,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"inline_featured_image":false,"footnotes":""},"categories":[3568,3709],"tags":[3571,3705,3570],"silos":[3904,3899],"class_list":["post-227916","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-blog-posts","category-explore-articles","tag-activities","tag-things-to-do","tag-wellness"],"acf":[],"thumbnail":["https:\/\/www.santamonica.com\/wp-content\/uploads\/2018\/11\/Yoga-FEATURED-IMAGE-400x400.jpg",400,400,true],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.santamonica.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/227916","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.santamonica.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.santamonica.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.santamonica.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1450"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.santamonica.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=227916"}],"version-history":[{"count":21,"href":"https:\/\/www.santamonica.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/227916\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":364153,"href":"https:\/\/www.santamonica.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/227916\/revisions\/364153"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.santamonica.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media\/228560"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.santamonica.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=227916"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.santamonica.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=227916"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.santamonica.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=227916"},{"taxonomy":"silos","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.santamonica.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/silos?post=227916"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}