Bewegungsmeditation und Zeichnen mit Natalja & Sondra

Foto von Kyle Cottrell auf Unsplash
Samstag, 12.10., 16:00 - 17:30 Uhr
Kosten: Frei!
Um sich anzumelden, klicken Sie auf den Link oder rufen Sie 310-458-2239 an.
Die Gastkünstlerin Sondra Au leitet die Teilnehmer zu einer Bewegungsmeditation an. Anschließend wird die Gruppe dazu angeleitet, die Gefühle in ihrem Körper zu illustrieren, während sie einen meditativen Zustand beibehält. Nach jedem Workshop mit Natalja Kent wird sie Porträts machen und den Teilnehmern Fragen zu Wohlbefinden und Transformation stellen. Sagen Sie ihr Bescheid, wenn Sie mitmachen möchten!
Sondra ist eine Musikerin und Künstlerin, deren Yogapraxis von einem lebenslangen Interesse an Ernährung und Naturheilkunde geprägt ist, da sie mit traditioneller chinesischer Medizin aufgewachsen ist, die das Herzstück der Gesundheit ihrer Familie war. Sondra hat die Erfahrung gemacht, dass die Yogapraxis ein kraftvolles Instrument für Veränderungen ist.