تأمل مسح الجسم وبصمات الشمس مع ناتاليا كينت
انتهت صلاحية هذا الحدث. يرجى زيارة تقويم الفعاليات للقوائم الحالية.
أغسطس 17, 2019, 11:00 ص إلى 12:30 ظهراً
انتهت صلاحية هذا الحدث. يرجى زيارة تقويم الفعاليات للقوائم الحالية.
يقام هذا النشاط من الساعة 11 صباحًا إلى 12:30 ظهرًا يوم السبت 17/8 ويوم 31/8.
تقدم ناتاليا كينت المقيمة في الاستوديو تأملاً موجهاً يستند إلى مبادئ الحد من التوتر القائم على اليقظة (MBSR)، حيث يغوص المشاركون في أحاسيسهم ويطورون مسحاً ذاتياً لأجسادهم. بعد التأمل، يتم إرشاد المجموعة من خلال عمل مطبوعات زرقاء اللون مع الحفاظ على حالة التأمل. بعد كل ورشة عمل مع ناتاليا كينت، ستقوم ناتاليا كينت بالتقاط صور شخصية وطرح بعض الأسئلة على المشاركين حول الرفاهية والتحول. أخبرها إذا كنت ترغب في المشاركة!
ما الذي يحدث في سانتا مونيكا
الأحداث ذات الصلة
تختلط الأحداث السنوية والمهرجانات الموسمية والأحداث التي تتمحور حول الساحل الغربي والمناسبات الخاصة المثيرة في تقويم الأحداث النابضة بالحياة في سانتا مونيكا. مع الطقس المثالي على مدار العام والعروض الثقافية المتنوعة، هناك دائماً ما يحدث شيء ما في سانتا مونيكا.
عرض جميع الفعاليات
مارس
28
اللياقة البدنية
بيلاتيس الإصلاحي للمبتدئين في استوديو جود بودي بيلاتيس
ابدأ يوم السبت وأنت تشعر بالقوة والتركيز والحيوية مع درس البيلاتيس الإصلاحي للمبتدئين في استوديو جود بودي بيلاتيس، الذي يدرّسه الخبراء...
مارس
29
اللياقة البدنية
منتجع كوستال ريسيت الصحي في فندق ذا بيرسايد
نحن متحمسون للشراكة مع Beach Yoga SoCal وRevel Place في منتجعهم الصحي Coastal Reset، الذي سيقام في الفترة من 27 إلى 29 مارس. يقام في...
مارس
30
اللياقة البدنية
معسكرات الكرة الطائرة الشاطئية في عطلة الربيع
تُقام معسكرات الكرة الطائرة الشاطئية في عطلة الربيع في سانتا مونيكا في منزل شاطئ مجتمع أننبرغ في سانتا مونيكا، حيث تقدم للرياضيين طريقة ممتعة ونشطة لقضاء وقت ممتع.
